y qué beneficios tendría para mi práctica profesional?
Es un hecho que hoy en día el número de personas con trastornos mentales tales como la depresión ha aumentado en nuestra sociedad moderna.
La autoconciencia, el manejo de emociones y la empatía, son habilidades primordiales para conseguir una sociedad más sana y que pueda gestionar mejor sus emociones.
Pienso que debemos empezar por aprender nosotros mismos como docentes, para luego tranmitirlo a nuestro alumnado, que seran loshabitantes de nuestra futura sociedad.
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